夕食
25
分唐揚げイワシ
コスト $8, 節約する $12
15
分ツナとトマトのリボンパスタ
コスト $8, 節約する $12
60
分ツナとエダマメのご飯
コスト $5, 節約する $10
15
分アボカドグラタンのトマトカップ
コスト $5, 節約する $10
10
分塩昆布入りキャベツとツナの炒め物
コスト $5, 節約する $8
10
分ツナそぼろ丼
コスト $5, 節約する $10
15
分舞茸と醤油バターの炒めご飯
コスト $5, 節約する $10
30
分ツナとなすのラザニア風
コスト $8, 節約する $12
15
分ツナレモンうどん
コスト $5, 節約する $10
15
分ツナのかば焼き風オムレツ
コスト $5, 節約する $10
5
分ツナマヨ味噌焼き豆腐
コスト $5, 節約する $10
20
分カキのたぬき丼
コスト $8, 節約する $12
20
分牡蠣とキムチの鍋
コスト $15, 節約する $10
20
分カキとほうれん草のクリームパスタ
コスト $10, 節約する $15
90
分カキのピラフ
コスト $10, 節約する $15
20
分カキとほうれん草のクリームスープ
コスト $10, 節約する $15
30
分カキと菊花のごま味噌鍋
コスト $12, 節約する $8
20
分牡蠣のすき焼き
コスト $15, 節約する $10
30
分バルサミコソースのカキ南蛮
コスト $12, 節約する $8
10
分アサリとカラフル野菜のバター蒸し
コスト $8, 節約する $12