夕食
30
分ハム・テトラツィーニ
コスト $12, 節約する $8
60
分余った七面鳥のテトラツィーニ
コスト $12, 節約する $8
30
分簡単チキンテトラッツィーニ
コスト $15, 節約する $10
20
分テンペを使ったビーガンファヒタス
コスト $12, 節約する $8
15
分テンペ入りインドネシア風ラタトゥイユ
コスト $8.5, 節約する $5.5
10
分テンペラタトゥイユ
コスト $12, 節約する $8
47
分テンペ・ビーンズの詰めパプリカ
コスト $8, 節約する $5
15
分Sweet and Spicy Tempeh with Long Beans
コスト $8.5, 節約する $5
110
分モロッカンクスクスとテンペの串焼き
コスト $12, 節約する $10
44
分スクーターのビーガン・テンペチリ
コスト $15, 節約する $10
45
分ビーガンバインミー
コスト $12, 節約する $8
40
分テンペの偽ツナサラダ
コスト $8, 節約する $10
85
分スモーキーベジタリアンキューバンブラックビーンスープ
コスト $15, 節約する $10
24
分北アフリカ風クスクスとテンペ
コスト $12, 節約する $8
15
分バーベキューテンペサンドイッチ
コスト $12, 節約する $15
15
分Tempeh Tacos
コスト $7.5, 節約する $8
55
分風味豊かなタータートッツキャセロール
コスト $15, 節約する $20
45
分グリーンビーンズ入りタータートッツキャセロール
コスト $20, 節約する $15
50
分Tater Tot Taco Casserole with Queso
コスト $20, 節約する $15
45
分フィエスタ タータートット キャセロール
コスト $15, 節約する $10