ノンアルコール

• 
  30
  分

  ハモと夏野菜の南蛮漬け

  コスト $15, 節約する $10

• 
  15
  分

  春キャベツと油漬けイワシの炒め物

  コスト $8, 節約する $12

• 
  10
  分

  イカナゴの釘煮と小松菜の和え物

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  いかなごの甘露煮入り玉子焼き

  コスト $5.5, 節約する $8

• 
  30
  分

  煮込みばい貝

  コスト $10, 節約する $15

• 
  10
  分

  ツナとナスの蒸し料理

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  にんじんとツナのきんぴら

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  ピーマンとツナのピザトースト

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  キャベツとツナのゆずコショウマヨサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  朝食用ツナマフィン

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  ツナと甘酢漬け白菜

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  簡単なキュウリとツナの冷たいスープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  さつまいものツナサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  やみつきちくわパン

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  キャベツとツナのマヨサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  60
  分

  パトリジャン イマーム バイラルド（ナスの詰め物）

  コスト $10, 節約する $15

• 
  30
  分

  ナスのグラタンボート

  コスト $8, 節約する $12

• 
  60
  分

  ツナポンズライス

  コスト $8, 節約する $12

• 
  15
  分

  ゴーヤとツナのサラダ

  コスト $5.5, 節約する $7

• 
  15
  分

  レタスとツナのチャーハン

  コスト $5, 節約する $10