初心者向け
5
分Soft Tofu Salad
コスト $5, 節約する $10
15
分しじみと豆腐のとろみスープ
コスト $8, 節約する $5
30
分Shrimp and Broccoli Stir-fry
コスト $15, 節約する $10
15
分紹興酒蒸しのあさりとスナップエンドウ
コスト $12, 節約する $8
15
分Spinach and Tofu Salad
コスト $5, 節約する $10
10
分しじみのガーリックバター炒め
コスト $8, 節約する $5
60
分Abalone Porridge
コスト $20, 節約する $15
20
分ベトナム風あさりスープ
コスト $8, 節約する $5
10
分しじみと豆腐のみそ汁
コスト $5, 節約する $10
15
分Tofu Crab Stick Egg Stir-fry
コスト $8, 節約する $12
30
分Cheese Spicy Chicken Stir-fry with Canned Chicken Breast
コスト $8, 節約する $12
180
分酒蒸ししじみ
コスト $5, 節約する $10
15
分アサリと中華キャベツの煮込み
コスト $8, 節約する $7
10
分しじみのお味噌汁
コスト $5, 節約する $10
10
分Cabbage Tuna Rice Bowl
コスト $5, 節約する $10
10
分中華風蒸しあさり
コスト $8, 節約する $12
15
分トマトとエビのアヒージョ
コスト $10, 節約する $5
10
分Tofu Rice for Diet
コスト $3, 節約する $5
15
分ホウレン草とエビのアヒージョ
コスト $12, 節約する $8
15
分エビとオリーブのアヒージョ
コスト $10, 節約する $15