消化器に優しい料理
10
分ナスのナムル
コスト $3, 節約する $5
20
分中華風お粥
コスト $3.5, 節約する $5
15
分豆腐スクランブル
コスト $4, 節約する $6
10
分蒸し卵（ケランチム）
コスト $2.5, 節約する $6.5
20
分焼きブロッコリーとガーリックオイル
コスト $6.5, 節約する $4.5
10
分レモン風味の蒸しブロッコリー
コスト $3, 節約する $7
15
分トマトと卵のスープ
コスト $4, 節約する $6
25
分魚の塩焼きと焼きナス
コスト $10, 節約する $9
10
分温かいベーコンドレッシングをかけたラカンタスカレサラダ
コスト $12, 節約する $8
15
分メキシコ風スープ用の焼きコーントルティーヤストリップ
コスト $2, 節約する $3.5
400
分トルテリーニ・プリモヴェーラ
コスト $15, 節約する $10
5
分セルビアサラダ
コスト $5, 節約する $10
15
分ピーマン、トマト、フェタチーズのサラダ
コスト $8.5, 節約する $11
10
分キャベツ、トマト、玉ねぎのサラダ
コスト $5, 節約する $10
60
分トマト、キュウリ、赤玉ねぎ、ミントのサラダ
コスト $8, 節約する $5
7.5
分Cucumber and Tomato Salad
コスト $5, 節約する $10
20
分キュウリとスイカのサラダ
コスト $10, 節約する $15
25
分Corn Tomato Salad
コスト $7.5, 節約する $6.5
15
分Cucumber Caprese Salad
コスト $10, 節約する $5
15
分ローズマリー風味のヘリテージトマトサラダ
コスト $8, 節約する $4