卵不使用
10
分ナスと豚肉の味噌炒め
コスト $8, 節約する $5
30
分ちくわと明太子の豆腐グラタン
コスト $8, 節約する $12
15
分基本のホイコーロー（回鍋肉）
コスト $8, 節約する $12
30
分明太子詰め蓮根のお花仕立て
コスト $8, 節約する $12
5
分冷たい明太子茶漬けうどん
コスト $5, 節約する $10
20
分アスパラガスと豚肉の味噌炒め
コスト $8, 節約する $7
20
分明太子チーズ入り鶏むね肉フライ
コスト $8, 節約する $12
50
分きのこほうとう
コスト $15, 節約する $10
10
分シイタケの明太ポテト焼き
コスト $5, 節約する $10
15
分ビビンバ豆腐
コスト $8, 節約する $12
20
分のり佃煮風明太子パスタ
コスト $8, 節約する $12
30
分明太しらあえ
コスト $5, 節約する $10
30
分辛子明太子マヨのミニじゃがもちサンド
コスト $8, 節約する $7
10
分生姜風味の豚肉ステーキ
コスト $5, 節約する $10
15
分豆乳明太子素麺
コスト $5, 節約する $10
15
分柚子胡椒マーボー豆腐
コスト $8, 節約する $12
15
分挽き肉とじゃがいものコチュジャン煮込み
コスト $5, 節約する $10
30
分みつばと明太子の煮込みそうめん
コスト $8, 節約する $12
30
分一口餃子
コスト $8, 節約する $12
30
分クリーミー明太子チキンとキャベツ
コスト $12, 節約する $8