冷蔵庫保存可能
35
分牛肉と野菜
コスト $15, 節約する $20
60
分ビーフと野菜のスープ
コスト $12, 節約する $18
30
分ビーフ＆ベジタブルスープ
コスト $12, 節約する $8
25
分豆のエンチラーダ
コスト $12, 節約する $18
10
分ビーンディップ
コスト $5, 節約する $10
12
分BBQチキンピザ
コスト $12, 節約する $10
10
分バティード（スムージー）
コスト $5, 節約する $10
10
分基本の蒸しコラードグリーン
コスト $2, 節約する $3
10
分基本的なスープとソースミックス
コスト $4.5, 節約する $3
45
分基本のキッシュ
コスト $10, 節約する $5
60
分基本のカスタード
コスト $2.5, 節約する $5
25
分バナナプディング
コスト $10, 節約する $8
30
分バナナオートミールレーズンクッキー
コスト $4.5, 節約する $5
40
分バナナオートミールのレンズ豆入りパンケーキ
コスト $10, 節約する $15
35
分バナナオートミールクッキー
コスト $5, 節約する $12
60
分バナハ パン
コスト $5, 節約する $10
65
分ベイクド レンズ豆 キャセロール
コスト $5, 節約する $10
450
分ベイクドビーンズ
コスト $5, 節約する $10
60
分焼きリンゴとさつまいも
コスト $10, 節約する $15
5
分アボカドのピタポケット
コスト $5, 節約する $7