材料の代替が可能

• 
  10
  分

  大葉ちりめんふりかけ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  キュウリの一口ロール

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  スナップエンドウのグリーンサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  スナップエンドウとじゃがいものフレンチサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  アスパラガスのレモンマスタードマリネ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  豆腐と新玉ねぎのツナサラダ

  コスト $8, 節約する $5

• 
  5
  分

  オリーブオイルで和えたアボカド

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  梅と鶏肉の冷やし中華

  コスト $8, 節約する $5

• 
  15
  分

  キャベツカレースープ

  コスト $5.5, 節約する $10

• 
  20
  分

  うどんピザ

  コスト $8, 節約する $12

• 
  30
  分

  ビーフタコス

  コスト $10, 節約する $15

• 
  30
  分

  おからのエノキタケハンバーグ

  コスト $10, 節約する $5

• 
  20
  分

  カブと牛肉の高級サラダ

  コスト $10, 節約する $5

• 
  15
  分

  オイスターマヨソースの豚肉とニンジンの炒め物

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  パストラミシーザーサラダ

  コスト $8, 節約する $5

• 
  30
  分

  豚肉ボール南蛮漬け

  コスト $8, 節約する $12

• 
  20
  分

  青ネギと豚肉のしらたき炒め

  コスト $8, 節約する $12

• 
  45
  分

  豚肉とじゃがいものスキレットピザ

  コスト $8.5, 節約する $12

• 
  30
  分

  サーモンとコリアンダーのフレッシュサムロール

  コスト $8, 節約する $12

• 
  10
  分

  春雨の準備方法

  コスト $0.5, 節約する $2