ラクトースフリー

• 
  10
  分

  キャベツとわかめの中華スープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  90
  分

  わかめごはん

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  たこ焼き粉を使ったお好み焼き

  コスト $8, 節約する $12

• 
  60
  分

  塩レモンスペアリブ

  コスト $15, 節約する $10

• 
  10
  分

  玉ねぎとワカメの中華スープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  日式バッラクーダのレモンバター炒め

  コスト $15, 節約する $10

• 
  30
  分

  甘辛く煮込んだいなり巻き

  コスト $5.5, 節約する $10

• 
  30
  分

  基本の煮込みフランダー

  コスト $10, 節約する $15

• 
  30
  分

  とろみソースかけ豚肉と白菜ご飯

  コスト $10, 節約する $5

• 
  30
  分

  ホタテとカリフラワーのクラムチャウダー

  コスト $10, 節約する $8

• 
  15
  分

  グリルしたタラの白子

  コスト $5, 節約する $10

• 
  60
  分

  豚挽肉とチーズの春巻き

  コスト $12, 節約する $8

• 
  15
  分

  アンチョビポテトサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  ガーリックサバのグリル

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  メカジキのふわふわ丼

  コスト $10, 節約する $5

• 
  30
  分

  蒸し焼きシューマイ風

  コスト $8, 節約する $12

• 
  15
  分

  鰺のどんぶり

  コスト $8, 節約する $7

• 
  30
  分

  チャンポンうどん

  コスト $12, 節約する $8

• 
  40
  分

  甘酢漬け鰹と玉ねぎ

  コスト $10, 節約する $5

• 
  40
  分

  タラとじゃがいものガレット

  コスト $10, 節約する $15