ラクトースフリー

• 
  20
  分

  鶏肉とにんじんのごま味噌煮

  コスト $8, 節約する $12

• 
  40
  分

  柚子胡椒チキン

  コスト $10, 節約する $15

• 
  20
  分

  鶏肉と長芋の味噌煮込み

  コスト $8, 節約する $12

• 
  20
  分

  甘辛い鶏肉とさつまいもの炒め

  コスト $10, 節約する $5

• 
  15
  分

  鶏むね肉とみずにんのおろし大根スープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  鶏むね肉とれんこんの和風マヨ炒め

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  鶏むね肉とキャベツのごまサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  トマトともやしのチキンサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  韓国風甘辛チキンウィング

  コスト $10, 節約する $15

• 
  30
  分

  ノンフライ・チキンナゲット

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  ごまあえソースで焼き鳥むね肉

  コスト $5, 節約する $10

• 
  90
  分

  スープ入り小籠包

  コスト $10, 節約する $15

• 
  15
  分

  ニラと卵で炒めた豚バラ肉

  コスト $5, 節約する $10

• 
  180
  分

  ハニーマスタードスペアリブ

  コスト $15, 節約する $10

• 
  15
  分

  ピーマンとエリンギの豚肉炒め

  コスト $8, 節約する $5

• 
  15
  分

  照り焼きマヨで炒めた豚バラ肉とじゃがいも

  コスト $8, 節約する $12

• 
  10
  分

  ニンニク醤油で炒めた挽き豚肉と豌豆苗

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  そぼろ卵焼き丼

  コスト $8, 節約する $5

• 
  30
  分

  電子レンジで煮込んだ豚丼

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  ポン酢ソースで作るしめじと豚肉の炒め物

  コスト $8, 節約する $7