ラクトースフリー
5
分ミズナと生姜のサラダ
コスト $3.5, 節約する $5
15
分肉なし麻婆豆腐
コスト $8, 節約する $12
30
分香菜ソース付きタラ
コスト $12, 節約する $8
10
分ラーメンスープのおじや
コスト $5, 節約する $10
180
分簡単スロークック豚チャーシュー
コスト $15, 節約する $10
60
分圧力鍋で作る豚バラ肉（ラフテー）
コスト $15, 節約する $10
10
分辛味のあるおからの炒め物
コスト $5, 節約する $10
30
分ミツバおろしと豚肉とナス
コスト $12, 節約する $8
10
分エノキとチキンチーズ春巻き
コスト $8, 節約する $12
15
分ガーリック風味の和風パスタ
コスト $5, 節約する $10
20
分鶏むね肉の生姜炒め弁当
コスト $10, 節約する $5
10
分豚たぬき丼
コスト $5, 節約する $10
90
分無限ペリラ葉
コスト $5, 節約する $10
30
分ごまソース和えの鶏肉と香り野菜
コスト $10, 節約する $15
90
分豚肉と筍の中華もち米
コスト $15, 節約する $10
5
分カイワレ大根とハムの甘酢サラダ
コスト $5, 節約する $10
40
分ハーブ入り豚スペアリブと豆の煮込み
コスト $15, 節約する $10
15
分バジル＆レモン風味の鶏むね肉のフライ
コスト $8, 節約する $12
5
分大葉とチーズをトッピングしたしいたけの焼き物
コスト $5, 節約する $10
15
分大葉味噌ソースかけナス
コスト $5, 節約する $10