食事の準備が簡単
10
分ベーコンエッグチーズ丼
コスト $5, 節約する $10
90
分梅とひじきの混ぜご飯
コスト $5, 節約する $10
15
分梅とごまのひじき
コスト $5, 節約する $10
10
分キャベツとしらすのおにぎり
コスト $5, 節約する $7
30
分梅しらすいなり
コスト $5, 節約する $10
300
分サバ缶のトマトシチュー
コスト $8, 節約する $12
140
分折り込みおにぎらず3種
コスト $15, 節約する $10
15
分たらこサンド
コスト $5, 節約する $7
30
分鰺フライサンド
コスト $10, 節約する $5
15
分エビマヨおにぎり
コスト $5, 節約する $10
10
分生姜ソースの豚巻きスナップエンドウ
コスト $8, 節約する $5
90
分基本の日本の混ぜご飯
コスト $8, 節約する $12
20
分おいなりさん（いなり寿司）
コスト $5, 節約する $10
10
分塩昆布とタケノコ、ツナの炒め物
コスト $5, 節約する $10
180
分白みそ漬け焼き鳥むね肉
コスト $8, 節約する $12
400
分野菜の保存方法
コスト $5, 節約する $10
10
分基本のコールスローサラダ
コスト $5, 節約する $10
30
分メキシカンピラフ
コスト $8, 節約する $12
15
分焼肉のたれで作る豆腐ハンバーグ
コスト $8, 節約する $12
90
分炊飯器で作るミートローフ
コスト $15, 節約する $10