ナッツ不使用
15
分卵とにんにくのスープ
コスト $4, 節約する $8
10
分卵とニンニクの炒飯
コスト $5, 節約する $10
20
分ポテトオニオンオムレツ
コスト $5, 節約する $10
15
分じゃがいもチヂミ
コスト $3, 節約する $7
20
分ポテトサンドイッチ
コスト $5, 節約する $3
15
分ポテトサラダ
コスト $4, 節約する $2
15
分キムチチャーハン
コスト $5, 節約する $8
15
分レッドキャベツの蒸し野菜サラダ
コスト $5, 節約する $7
20
分しめじとなすの味噌炒め
コスト $6, 節約する $8
15
分ミョウガの味噌汁
コスト $3, 節約する $4
15
分辛い豆腐スクランブル
コスト $5, 節約する $8
10
分ミョウガの即席お漬物
コスト $2, 節約する $3
15
分チキンチャーハン
コスト $8, 節約する $6
15
分ビビンバ
コスト $7.5, 節約する $5
20
分レンジで簡単ポテトグラタン
コスト $10, 節約する $10
15
分ピリ辛豆腐炒め
コスト $8, 節約する $6
15
分簡単な牛肉プルコギ
コスト $12, 節約する $8
30
分肉団子とレタスのサラダ
コスト $8.5, 節約する $5
30
分鶏肉とアスパラガスの天ぷら
コスト $12, 節約する $8
14
分豚肉醤油プルコギ
コスト $6, 節約する $9