ナッツ不使用
15
分野菜入りオムレツ
コスト $5, 節約する $4
5
分フルーツヨーグルトスムージー
コスト $4, 節約する $6
15
分メネメン
コスト $5, 節約する $3
5
分バナナスムージー
コスト $3, 節約する $5
15
分パスタオムレツ
コスト $8, 節約する $6
20
分クリームリゾットと卵
コスト $10, 節約する $5
15
分簡単なブルゴギ丼
コスト $8, 節約する $12
20
分牛肉と玉ねぎのスープ
コスト $8.5, 節約する $12
5
分バナナミルクシェイク
コスト $2.5, 節約する $2
15
分バナナパンケーキ
コスト $4.5, 節約する $3
30
分牛肉と玉ねぎのスープ
コスト $10, 節約する $6
20
分オニオンとビーフの炒め物
コスト $8, 節約する $5
15
分豚こまと粒マスタードの炒め物
コスト $5, 節約する $10
15
分簡単なチーズオムレツ
コスト $5, 節約する $10
10
分トマトとアボカドのサラダ
コスト $3, 節約する $8
30
分豚肉と玉ねぎの煮物
コスト $10, 節約する $7
20
分玉ねぎと豚肉の炒め物
コスト $12, 節約する $8
15
分サーモンと卵の野菜炒め丼
コスト $7, 節約する $10
15
分鶏むね肉ときゅうりのヘルシー炒めご飯
コスト $5, 節約する $8
30
分チキンときのこのパスタ
コスト $12, 節約する $8