ナッツ不使用
20
分ポテトチーズオムレツ
コスト $8.5, 節約する $5
10
分玉ねぎヨーグルトオムレツ
コスト $5, 節約する $3
15
分グリルチキンサンドイッチ
コスト $7, 節約する $5
20
分ポテトと玉ねぎのスープ
コスト $8, 節約する $12
15
分じゃがいもと玉ねぎの炒め物
コスト $5, 節約する $10
20
分韓国風キムチおにぎり
コスト $4, 節約する $6
15
分日本風卵焼き
コスト $5, 節約する $7
15
分日本式卵焼き
コスト $5, 節約する $8
30
分牛肉と野菜の炒め物
コスト $15, 節約する $10
20
分牛肉と野菜のサンドイッチ
コスト $10, 節約する $5
20
分鶏肉とトマトのスープ
コスト $10, 節約する $5
15
分チキンサラダ
コスト $8, 節約する $4
15
分ヨーグルトソースのチキンラップ
コスト $8, 節約する $6
15
分豚肉と椎茸の炒め物
コスト $8.5, 節約する $6
30
分鶏肉と野菜のスープ
コスト $12, 節約する $7
30
分フライドポテト
コスト $3, 節約する $5
20
分鶏ムネ肉の蒸し煮
コスト $4, 節約する $6
15
分オムレツ
コスト $5, 節約する $10
10
分きゅうりと酢の和え物
コスト $2.5, 節約する $4
10
分きゅうりの浅漬け
コスト $2, 節約する $3.5