甲殻類不使用
15
分スイカのアグアフレスカ
コスト $5, 節約する $5
240
分Easy Chicken Fajita Marinade
コスト $15, 節約する $10
15
分Sicilian Anchovy Pasta
コスト $12, 節約する $10
45
分オーブン焼きキャロットとタマネギ
コスト $5, 節約する $10
20
分ルッコラとトマトのパスタ
コスト $8.5, 節約する $7
10
分Italian Grilled Eggplant
コスト $5, 節約する $10
60
分ひよこ豆のサラダ
コスト $10, 節約する $15
30
分地中海風フランダー
コスト $20, 節約する $15
6
分グリルマグロ
コスト $15, 節約する $10
10
分ローストしたアスパラガス、ズッキーニ、トマト
コスト $5.5, 節約する $10
25
分エビのペネ
コスト $20, 節約する $15
10
分エスピナカス・コン・ガルバンソス（ほうれん草とひよこ豆）
コスト $4.5, 節約する $8
23
分地中海風野菜ライスサラダ
コスト $8, 節約する $10
5
分ガーリック＆ハーブ マリネード
コスト $3.5, 節約する $2
15
分ギリシャ風チキンパスタ
コスト $15, 節約する $20
20
分フライパンで焼いたフエンネル
コスト $6, 節約する $8
60
分インスタントポット用基本マルサラソース
コスト $8, 節約する $12
10
分サーモンタルタル
コスト $8, 節約する $12
10
分簡単なフライパン焼きズッキーニ
コスト $4, 節約する $6
20
分Grilled Sweet Potato Wedges
コスト $5, 節約する $10