甲殻類不使用

• 
  15
  分

  ズッキーニとジャガイモと豆腐の炒め物

  コスト $5, 節約する $7

• 
  15
  分

  ジャガイモと豆腐とズッキーニのパンケーキ

  コスト $6, 節約する $8

• 
  15
  分

  キムチチャーハン

  コスト $8, 節約する $10

• 
  10
  分

  卵焼き

  コスト $5, 節約する $7

• 
  15
  分

  野菜サラダ

  コスト $5, 節約する $7

• 
  30
  分

  たっぷり野菜のちらし寿司

  コスト $8, 節約する $6

• 
  30
  分

  野菜たっぷり焼きおにぎり

  コスト $7, 節約する $5

• 
  10
  分

  簡単な卵ラーメン

  コスト $5, 節約する $7

• 
  12.5
  分

  おこげと卵とラーメンの炒め物

  コスト $4.5, 節約する $8

• 
  15
  分

  ヌルンジラーメン卵蒸し

  コスト $5, 節約する $10

• 
  25
  分

  トックマンドゥフライ

  コスト $6, 節約する $8

• 
  20
  分

  卵蒸し餃子

  コスト $6, 節約する $4

• 
  20
  分

  アップルとチーズのパスタ

  コスト $8.5, 節約する $6.5

• 
  15
  分

  チーズと卵のパンケーキ

  コスト $7, 節約する $5

• 
  15
  分

  豆腐と野菜のチヂミ

  コスト $4, 節約する $6

• 
  30
  分

  辛い牛肉スープ料理

  コスト $15, 節約する $8

• 
  20
  分

  ピリ辛スパムチャーハン

  コスト $10, 節約する $5

• 
  20
  分

  スパムと辛味噌の炒めご飯

  コスト $10, 節約する $8

• 
  45
  分

  じゃがいもとひき肉のコロッケ

  コスト $12, 節約する $6

• 
  30
  分

  スパイシークリームビーフパスタ

  コスト $15, 節約する $10