大豆不使用
15
分新生姜の肉そぼろ丼
コスト $8, 節約する $5
10
分しょうが風味のもやしなす炒め
コスト $5, 節約する $10
90
分新生姜炊き込みご飯
コスト $5.5, 節約する $10
20
分辛い豆乳豆腐そうめん
コスト $5, 節約する $10
10
分紫蘇ドレッシング和えの切り干し大根
コスト $5, 節約する $10
10
分牛肉と小松菜のニンニク炒め
コスト $8, 節約する $12
60
分ネギ餅（葱油饼）
コスト $5, 節約する $10
90
分簡単漬けキャベツとキュウリ
コスト $3.5, 節約する $5
20
分トマトバジルソース
コスト $5, 節約する $10
30
分グリルした青ネギとミニトマトの生姜マリネ
コスト $5, 節約する $10
10
分梅としその長芋和え
コスト $5, 節約する $10
30
分スタミナニラそうめん
コスト $8, 節約する $5
15
分大葉とチーズ入り厚揚げ
コスト $5, 節約する $10
5
分めんつゆソース和えのミツバと油揚げ
コスト $3, 節約する $5
90
分豆腐ベイクドチーズケーキ
コスト $8.5, 節約する $12
10
分油揚げとエリンギの旨味ミックス
コスト $5, 節約する $10
10
分油揚げとミックスビーンズのツナサラダ
コスト $5, 節約する $10
30
分トマトチーズ麻婆丼
コスト $8, 節約する $7
20
分キャベツと油揚げの電子レンジ煮
コスト $5, 節約する $10
10
分油揚げとなめこのツナ和え
コスト $5, 節約する $10