大豆不使用
10
分卵と玉ねぎとえのきの炒め物
コスト $5, 節約する $3.5
10
分エノキと玉ねぎのスクランブルエッグ
コスト $3, 節約する $5
13.33
分えのきオムレツ
コスト $4, 節約する $6
15
分マッシュポテトの料理
コスト $1.8, 節約する $4.5
20
分ポテトベイクスナック
コスト $2.5, 節約する $5
30
分焼きじゃがいも
コスト $5, 節約する $8
20
分マッシュポテト
コスト $3, 節約する $5.5
15
分焼きポテトチップス
コスト $2.5, 節約する $5
10
分ベジタブルチーズトースト
コスト $4, 節約する $3
15
分マッシュポテトスナック
コスト $2, 節約する $4
25
分ポテトサラダ
コスト $4, 節約する $6
30
分ローストポテト
コスト $3, 節約する $5
10
分豆腐のテンジャンスープ
コスト $4, 節約する $7
60
分トマトとポテトのロースト
コスト $8, 節約する $5
15
分ハムとベーコンを添えた豆腐炒め
コスト $7.5, 節約する $4.5
25
分油揚げとほうれん草レンコンのスープ
コスト $8, 節約する $10
15
分豆腐ときのこのオムレツ
コスト $6, 節約する $5
20
分ベーコンと豆腐の炒め物
コスト $8, 節約する $7
10
分玉ねぎとニンジン炒め
コスト $1.5, 節約する $3
15
分トマトとアボカドのサラダ
コスト $7, 節約する $10