バランスの良い料理
20
分中東風トマトサラダ
コスト $6, 節約する $4
15
分ベリミチェリプリン
コスト $4.5, 節約する $6
90
分アル・カブサ（伝統的なサウジのライス＆チキン）
コスト $15, 節約する $10
45
分Chtitha Batata (Algerian Potato Stew)
コスト $10, 節約する $15
50
分Chorba Hamra bel Frik (Algerian Lamb, Tomato, and Freekeh Soup)
コスト $15, 節約する $10
30
分ブラックエンドチキンとアボカドクリームソース
コスト $12, 節約する $10
50
分ニューイヤースープ
コスト $10, 節約する $15
25
分キヌアとピーマンの炊き込みご飯
コスト $10, 節約する $5
30
分野菜入りクインoaと鶏肉
コスト $15, 節約する $10
25
分にんじん、トマト、スピナッチのクイノアピラフ
コスト $8, 節約する $12
120
分素晴らしいメキシカンキヌアサラダ
コスト $15, 節約する $12
45
分クランベリーレンズ豆とキヌアのサラダ
コスト $15, 節約する $25
20
分メキシカン クインoa
コスト $10, 節約する $5
45
分Quinoa and Vegetable Soup
コスト $15, 節約する $10
30
分シンプルで美味しいキヌア
コスト $6, 節約する $4
45
分サウスウェスタン キヌアサラダ
コスト $15, 節約する $5
60
分簡単キヌアとエダマメのサラダ
コスト $12, 節約する $8
40
分クリーミーなクインoaリゾット
コスト $10, 節約する $8
20
分クランベリーとコリアンダーのキヌアサラダ
コスト $10, 節約する $12
30
分Quinoa and Black Bean Chili
コスト $15, 節約する $25