고단백
30
분두부 계란 덮밥
비용 $5, 절약하다 $10
10
분Tuna and Yam with Miso Mayo
비용 $8, 절약하다 $5
10
분Marinated Bean Sprouts and Seared Bonito
비용 $8, 절약하다 $5
30
분고구마와 닭고기 볶음
비용 $12, 절약하다 $8
30
분매콤하고 상쾌한 홍합 수프
비용 $8, 절약하다 $12
15
분닭가슴살 토마토 스튜
비용 $8, 절약하다 $12
60
분매운 새우국
비용 $10, 절약하다 $15
30
분훈제 오리 쪽파 샐러드
비용 $15, 절약하다 $10
5
분Green Beans and Tuna with Bonito Flakes
비용 $5, 절약하다 $10
30
분새우와 브로콜리 볶음
비용 $15, 절약하다 $10
60
분전복죽
비용 $20, 절약하다 $15
180
분Shijimi Sake Steamed Clams
비용 $5, 절약하다 $10
10
분다이어트용 두부밥
비용 $3, 절약하다 $5
15
분Edamame and Shrimp Ajillo
비용 $10, 절약하다 $5
30
분양념 꼬막 (양념꼬막)
비용 $15, 절약하다 $10
15
분Shrimp and Leek Ajillo
비용 $8, 절약하다 $12
15
분매운 소스에 조린 부드러운 두부
비용 $12, 절약하다 $8
30
분다이어트용 닭가슴살 토르티야 롤
비용 $15, 절약하다 $10
30
분깻잎을 곁들인 닭가슴살 볶음
비용 $8, 절약하다 $12
15
분참치 두부 조림 요리
비용 $8, 절약하다 $12