Dieta DASH

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  20
  Min

  Rolo de Sushi Califórnia

  Custo $8.5, economizar $15

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  5
  Min

  Smoothie de Morango e Manga Estilo Recharge

  Custo $4, economizar $5

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  3
  Min

  Manteiga de Abacate

  Custo $4.5, economizar $2

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  10
  Min

  Mean Green Guacamole Salsa

  Custo $8, economizar $15

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  10
  Min

  Molho para Salada de Coentro e Limão

  Custo $5, economizar $10

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  3
  Min

  Molho de Gengibre e Tangerina

  Custo $4, economizar $5

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  5
  Min

  Molho de Limão e Tahine

  Custo $2.5, economizar $5

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  3
  Min

  Molho Simples de Limão e Tahine

  Custo $3.5, economizar $6

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  10
  Min

  Lentilhas Estaladas na Frigideira com Salsa

  Custo $2, economizar $5

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  30
  Min

  Massa de Torta Fácil e Infalível

  Custo $4.5, economizar $20

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  20
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  Cowboy Caviar

  Custo $10, economizar $15

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  20
  Min

  Abobrinhas ao Vapor

  Custo $3.5, economizar $5

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  3
  Min

  Aveia de Abóbora

  Custo $2.5, economizar $3

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  20
  Min

  Purê de Batata-Doce Cremoso

  Custo $8, economizar $12

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  30
  Min

  Tomates Cozidos Caseiros

  Custo $4, economizar $6

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  20
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  Sopa de Lentilha Mexicana no Instant Pot

  Custo $12, economizar $15

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  60
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  Sopa de Amendoim Africana

  Custo $15, economizar $20

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  15
  Min

  Molho Verde de Tomate Verde

  Custo $5, economizar $10

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  360
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  Carne-seca de Veado

  Custo $15, economizar $20

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  60
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  Indian Fish Curry

  Custo $15, economizar $20