فطائر بصوص التفاح
تكلفة $5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 عدد الوجبات
- $5
فطائر بصوص التفاح
تكلفة $5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الجافة
- 2 كوب طحين متعدد الاستعمالات
- 2 ملعقة كبيرة سكر
- 1/2 ملعقة صغيرة قرفة
- 2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
المكونات السائلة
- 🍎 1 كوب صلصة تفاح غير محلاة
- 1/4 كوب بودرة حليب مجفف خالي الدسم فورية
- 💧 1 كوب ماء
- 🥚 2 بيضة
- 🛢️ 1 ملعقة كبيرة زيت كانولا
الخطوات
اغسل اليدين بالماء والصابون ونظف منطقة تحضير الطعام.
في وعاء خلط متوسط، اخلط صلصة التفاح، بودرة الحليب المجفف، الماء، البيض والزيت.
أضف الدقيق، السكر، القرفة ومسحوق الخبز إلى الوعاء.
قلّب حتى يصبح الخليط به فقط كتل صغيرة.
ضع مقلاة كبيرة على حرارة متوسطة إلى عالية ورش المقلاة برذاذ طهي غير لاصق.
اسكب 1/2 كوب من الخليط على المقلاة لكل فطيرة.
اقلب الفطيرة عندما تتكون فقاعات على سطح الخليط.
اطبخ الجانب الآخر لمدة دقيقة تقريبًا أو حتى يصبح ذهبي اللون.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
238
سعرات حرارية
- 7gبروتين
- 43gكربوهيدرات
- 4gدهون
💡 نصائح
قم بتجميد الفطائر المتبقية في حاوية محكمة الإغلاق أو كيس الفريزر للاستمتاع بها لاحقًا.لإعادة التسخين، استخدم الميكروويف أو الشواية حتى تسخن بالكامل.للحصول على نسخة أكثر صحة، استبدل دقيق القمح الكامل بدقيق الكل الأغراض.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.