CookPal AI
recipe image

أرز مطهي مع اللحم البقري والخضروات

تكلفة $8, توفير $6

المصدر: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $8

المكونات

  • المكونات الأساسية

    • 🥩 لحم بقري، مقطع شرائح رقيقة 200 غرام
    • 🍄 الفطر (شيتاكي) 50 غرام
    • 🥕 الجزر 1 حبة (مقطع شرائح)
    • 🧅 البصل 1 حبة (مقطع شرائح)
    • 🍚 الأرز 2 كوب

  • التوابل

    • صلصة الصويا 2 ملعقة كبيرة
    • ميرين 1 ملعقة كبيرة
    • 🧂 الملح 1 ملعقة صغيرة
    • مرق كومبو 400 مل

الخطوات

1

قم بغسل الأرز وانقعه في الماء لمدة 30 دقيقة.

2

قم بتقطيع اللحم البقري إلى قطع صغيرة وشرّح الخضروات.

3

ضع الأرز، اللحم البقري، الخضروات، والتوابل جميعها في وعاء أو جهاز طبخ الأرز، وأضف المرق.

4

قم بتشغيل وضع الطهي العادي حتى يتم طهي الأرز.

5

عندما يتم الطهي، قم بمزج الأرز جيداً وقم بتقديمه.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

450

سعرات حرارية

  • 25g
    بروتين
  • 60g
    كربوهيدرات
  • 10g
    دهون

💡 نصائح

يمكن استبدال مرق كومبو بمرق الدجاج للحصول على نكهة مختلفة.يمكنك إضافة الخضروات المتبقية من الطعام كتنويع.يمكن تجميد ما تبقى وتسخينه لاحقًا باستخدام الميكروويف.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.