CookPal AI
recipe image

สลัดดอกกะหล่ำที่ดีที่สุดเท่าที่เคยมี!

ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $6

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 240 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $8.5

ส่วนผสม

  • น้ำสลัด

    • 🍶 มายองเนส 1 ถ้วย
    • น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 3 ช้อนโต๊ะ
    • 🍬 น้ำตาลทรายขาว 3 ช้อนโต๊ะ
  • ฐานสลัด

    • 🥦 ดอกกะหล่ำ 2 หัว ตัดเป็นชิ้นขนาดคำ
    • 🍇 องุ่นแดงไร้เมล็ด 1 ถ้วย ผ่าครึ่ง
    • 🌰 วอลนัทสับหยาบ ¾ ถ้วย
    • ลูกเกดหวาน ½ ถ้วย
    • เมล็ดทานตะวันอบ ¼ ถ้วย
    • 🥓 เบคอนบิต ¼ ถ้วย

ขั้นตอน

1

คนมายองเนส น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ และน้ำตาลในชามเล็กจนน้ำตาลละลายและน้ำสลัดเนียน

2

รวมดอกกะหล่ำ องุ่น วอลนัท ลูกเกด เมล็ดทานตะวัน และเบคอนบิตในชามใบใหญ่

3

ราดน้ำสลัดลงบนสลัดและคลุกเบา ๆ จนเคลือบทั่ว

4

คลุมชามด้วยพลาสติกแร็ป แช่เย็น 3-4 ชั่วโมง คนอีกครั้งก่อนเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

507

แคลอรี่

  • 8g
    โปรตีน
  • 28g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 43g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สำหรับเวอร์ชันปราศจากแลคโตส ให้ใช้มายองเนสแบบวีแกนประหยัดเวลาโดยการซื้อดอกกะหล่ำพร้อมหั่นและวอลนัทสับสำเร็จสามารถแทนวอลนัทด้วยถั่วเพคคาน หรือไม่ใส่วอลนัทหากแพ้สลัดนี้จะยิ่งอร่อยขึ้นถ้าแช่เย็นข้ามคืน!

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล