CookPal AI
recipe image

ذرة بالزبدة

تكلفة $2, توفير $3

المصدر: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $2

المكونات

  • خضروات

    • 🌽 كوب واحد من الذرة الحلوة
    • 🧈 ملعقة كبيرة من الزبدة
    • 🧂 رشة ملح
    • رشة فلفل أسود

الخطوات

1

قم بإذابة الزبدة في المقلاة.

2

أضف الذرة الحلوة وقلب قليلاً.

3

رش الملح والفلفل الأسود واخلط المكونات جيدًا ثم أطفئ النار.

4

قم بتقديم الذرة في الطبق واستمتع بها.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

150

سعرات حرارية

  • 2g
    بروتين
  • 10g
    كربوهيدرات
  • 7g
    دهون

💡 نصائح

يمكن استخدام الذرة المجمدة أو المعلبة كبديل.تبقى لذيذة حتى عندما تبرد، لذا يمكن إضافتها في صندوق الغداء.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.