Carrot and Edamame Cheese Salad
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Carrot and Edamame Cheese Salad
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Vegetables
- 🥕 1 carrot (150g), julienned
- 100g frozen edamame, shelled
- 🧂 1/4 tsp salt
Dressing
- 🧀 30g cream cheese
- 1 tbsp mayonnaise
- 🍋 1/2 tbsp lemon juice
- Pinch of pepper
ขั้นตอน
Defrost the edamame and remove the beans from the pods.
Cut the carrot into thirds lengthwise and julienne. Place the carrot in a bowl, sprinkle with salt, and massage gently. Let sit for 5 minutes, then squeeze out excess water.
In a separate bowl, mix the cream cheese until smooth. Add the remaining dressing ingredients and mix well. Combine the carrot and edamame with the dressing and toss to coat evenly.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
150
แคลอรี่
- 5gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Serve with baguette or pair with wine for a delightful combination.Chill the salad for 10 minutes before serving for a refreshing taste.You can substitute cream cheese with Greek yogurt for a lighter option.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล