CookPal AI
recipe image

Carrot and Ham Japanese Sesame Stir-fry

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Vegetables

    • 🥕 1/2 carrot, julienned
  • Meat

    • 4 slices ham, thinly sliced
  • Oil

    • 1 tbsp sesame oil
  • Seasoning

    • 2 tsp mirin
    • 2 tsp soy sauce
    • 1/3 tsp dashi powder
    • 1 tbsp sesame seeds

ขั้นตอน

1

Julienne the carrot and slice the ham into thin strips.

2

Heat sesame oil in a frying pan over medium heat and stir-fry the carrot until softened.

3

Add the ham and the seasoning ingredients (mirin, soy sauce, dashi powder, sesame seeds) and stir-fry until well combined.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

  • 5g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

This dish can be served warm or cold, making it ideal for meal prep.You can substitute ham with turkey or tofu for a different flavor profile.Add a pinch of chili flakes for a spicy twist.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล