CookPal AI
recipe image

بطاطس مهروسة بالجبن

تكلفة $5, توفير $4

المصدر: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥔 3 حبات بطاطس (مقشّرة ومقطعة إلى قطع بحجم مناسب)
    • 🧀 50 غرام من الجبن (وفقًا للرغبة)
  • التوابل

    • 🧈 15 غرام زبدة
    • 🥛 50 مل حليب
    • 🧂 القليل من الملح
    • القليل من الفلفل

الخطوات

1

غلي البطاطس في قدر حتى تصبح طرية (حوالي 10 دقائق).

2

تصفية البطاطس ونقلها إلى وعاء.

3

إضافة الزبدة والحليب والملح والفلفل وهرس البطاطس.

4

إضافة الجبن حسب الرغبة ومزجه للحصول على قوام ناعم.

5

تقديم الخليط على طبق مع إضافة المزيد من الجبن على الوجه.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

250

سعرات حرارية

  • 10g
    بروتين
  • 35g
    كربوهيدرات
  • 10g
    دهون

💡 نصائح

يذوب الجبن بسهولة أكبر عند إضافته إلى البطاطس الدافئة.إضافة خردل الحبوب أو الأعشاب يعطي نكهة إضافية.إذا برد الطبق، يمكن إعادة تسخينه في الميكروويف.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.