
Chicken Thigh and Cherry Tomato Stir-fry with Shio Koji
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Chicken Thigh and Cherry Tomato Stir-fry with Shio Koji
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Protein
- 🍗 200g chicken thigh
Vegetables
- 🍅 6 cherry tomatoes, halved
Oil
- 1 tbsp salad oil
Seasoning
- 🧂 Pinch of salt
- 1 tbsp sake
- 1 tsp mirin
- 1 tbsp shio koji
ขั้นตอน
Cut the chicken thigh into bite-sized pieces and make shallow cuts on the skin side. Halve the cherry tomatoes.
Heat salad oil in a frying pan over medium heat. Add the chicken and cook for 3 minutes until browned. Sprinkle with salt.
Add the cherry tomatoes and the seasoning ingredients (sake, mirin, shio koji). Increase to high heat and stir-fry until the liquid evaporates.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Shio koji adds a mild umami flavor; adjust the amount to taste.Serve with steamed rice or a side salad for a complete meal.Use fresh cherry tomatoes for the best flavor.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล