حمص الشوكولاتة
تكلفة $6.5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 16 عدد الوجبات
- $6.5
حمص الشوكولاتة
تكلفة $6.5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 16 عدد الوجبات
- $6.5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍫 ¼ كوب من رقائق الشوكولاتة بالحليب
- 1 (علبة 15 أونصة) من الحمص (الحمص)، مصفاة ومغسولة
- 🍫 ½ كوب من مسحوق الكاكاو غير المحلى
- 🍁 2 ملعقتان كبيرتان من شراب القيقب، أو حسب الرغبة
- 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
- 🧂 ½ ملعقة صغيرة من الملح
- 🥛 2 ملعقتان كبيرتان من حليب اللوز، أو أكثر إذا لزم الأمر
الخطوات
1
ضع رقائق الشوكولاتة في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف وسخّنها في الميكروويف حتى تذوب، من 1 إلى 3 دقائق.
2
تُجمع الشوكولاتة المذابة، الحمص، مسحوق الكاكاو، شراب القيقب، خلاصة الفانيليا، والملح في وعاء الخلاط. أضف حليب اللوز، ملعقة كبيرة في كل مرة، أثناء الخلط للحصول على النعومة المطلوبة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
48
سعرات حرارية
- 2gبروتين
- 9gكربوهيدرات
- 1gدهون
💡 نصائح
إذا كنت تفضل الحمص الأحلى، قم بزيادة شراب القيقب قليلاً.قدمه مع الفواكه، البسكويت، أو الكوكيز لتقديم حلوى لذيذة.للحصول على خيار نباتي، استخدم رقائق شوكولاتة نباتية وتأكد من أن حليب اللوز هو نباتي ولا يحتوي على مشتقات حيوانية.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.