CookPal AI
recipe image

داجيماكى تاماجو

تكلفة $2.5, توفير $5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $2.5

المكونات

  • البروتينات

    • 🥚 3 بيضات
  • توابل

    • 🧂 1 ملعقة صغيرة من صلصة الصويا
    • 🍬 1 ملعقة صغيرة من السكر
    • 50 مل من مرق داشي
  • الدهون

    • 1 ملعقة صغيرة من زيت السلطة

الخطوات

1

كسر البيض في وعاء، ثم إضافة مرق داشي، صلصة الصويا، والسكر ومزجهم جيدًا.

2

تسخين المقلاة على نار متوسطة وتغطيتها بطبقة رقيقة من زيت السلطة.

3

سكب كمية صغيرة من خليط البيض، وعندما يصبح نصف ناضج، لفه نحوك.

4

إضافة المزيد من خليط البيض إلى نفس المقلاة واستمرار اللف حول البيض السابق.

5

نقل داشيماكى تماساكي النهائي إلى لوح تقطيع وتقطيعه إلى قطع مناسبة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

160

سعرات حرارية

  • 9g
    بروتين
  • 2g
    كربوهيدرات
  • 12g
    دهون

💡 نصائح

إذا كنت تشعر أن الطعم باهت، يمكنك إضافة المزيد من صلصة الصويا.في حالة عدم توفر مرق داشي، يمكن استبداله بالماء.طعمه لذيذ حتى عند بروده، وهو طبق مثالي للصندوق الغذائي.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.