أرز مقلي بالبيض
تكلفة $2.5, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $2.5
أرز مقلي بالبيض
تكلفة $2.5, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $2.5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍚 2 وعاء من الأرز
- 🥚 2 بيضة
البهارات
- 🧂 1 ملعقة كبيرة من صلصة الصويا
- 🧂 رشة صغيرة من الملح
- 🧂 1 ملعقة صغيرة من السكر
الخطوات
1
قم بإضافة قليل من الزيت إلى المقلاة الساخنة.
2
اكسر البيض في المقلاة وأعد خلطه لصنع البيض المخفوق.
3
ضع الأرز في المقلاة وامزجه مع التقليب أثناء القلي. تأكد من دمج جميع المكونات جيداً.
4
أضف صلصة الصويا، الملح والسكر واضبط النكهة حسب الرغبة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
350
سعرات حرارية
- 12gبروتين
- 52gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
استخدم الأرز المتبقي لتحضير هذه الوصفة بسرعة.يمكنك استخدام زيت الزيتون أو زيت الطهي أو زيت السمسم.إضافة خضروات إضافية مثل الجزر أو البازلاء يجعل الطبق ألذ.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.