
أرز مقلي بالبيض
تكلفة $4, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 عدد الوجبات
- $4
أرز مقلي بالبيض
تكلفة $4, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 عدد الوجبات
- $4
المكونات
الأطعمة الأساسية
- 🍚 ご飯 冷 1杯
البروتين
- 🥚 卵 1個
الخطوات
1
سخّن الزيت في المقلاة وأضف البيض المخفوق.
2
أضف الأرز البارد إلى المقلاة وقلّب على نار متوسطة.
3
أعد البيض إلى المقلاة وامزجه مع الأرز وقلبه. اضبط الطعم باستخدام الملح أو الصويا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
350
سعرات حرارية
- 12gبروتين
- 45gكربوهيدرات
- 6gدهون
💡 نصائح
إذا لم يتوفر الأرز البارد، يمكن استخدام الأرز الطازج بعد تبريده.إضافة البصل الأخضر أو اللحم المقدد يجعل الطبق أكثر لذة.يؤثر مستوى حرارة المقلاة على النكهة، لذا حافظ على حرارة متوسطة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.