CookPal AI
recipe image

سجق وبطاطس مع البيض في المقلاة

تكلفة $6, توفير $4

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $6

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 3 قطع من السجق
    • 🥔 حبة بطاطس واحدة (كبيرة)
    • 🥚 بيضتان
  • التوابل

    • 🧂 رشة ملح
    • ملعقة كبيرة من الزيت

الخطوات

1

قشر البطاطس وقطعها إلى شرائح رفيعة.

2

سخن الزيت على نار متوسطة في المقلاة واقلي البطاطس.

3

عندما تصبح البطاطس نصف شفافة، أضف السجق المقطع بشكل مائل واقليه مع البطاطس.

4

اخفق البيض في وعاء منفصل مع الملح وصبه في المقلاة، ثم قلّب برفق.

5

عندما يتماسك الكل، قدّم الطبق في صحن التقديم وأنهِ العمل.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

350

سعرات حرارية

  • 15g
    بروتين
  • 25g
    كربوهيدرات
  • 18g
    دهون

💡 نصائح

يمكن الطهي على شواية بدلًا من المقلاة.يمكن استبدال السجق باللحم المقدد.يمكن إضافة الأعشاب أو الجبن للحصول على طبق أكثر روعة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.