
พิต้าพิซซ่าย่าง
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 1 จำนวนจาน
- $3.5
พิต้าพิซซ่าย่าง
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 1 จำนวนจาน
- $3.5
ส่วนผสม
ผัก
- 🧅 1/8 ของหัวหอมแดงขนาดเล็ก
- 🍄 1/8 ถ้วยเห็ดหั่นแว่น
เครื่องปรุงและน้ำสลัด
- 2 1/4 ช้อนชาอิตาเลียนดรสซิ่ง
- 2 ช้อนโต๊ะซอสพิซซ่า
ขนมปังและธัญพืช
- 1 (6 1/2 นิ้ว) พิต้าเบรด
น้ำมันและเครื่องเทศ
- 1/2 ช้อนชาออริกาโน
- 1/2 ช้อนชาโอลีฟออยล์, หรือตามชอบ
ชีส
- 1/2 ถ้วยชีสมอสซาเรลล่าขูดฝอย
ขั้นตอน
เปิดเตาย่างให้ร้อนในระดับกลาง-สูง และทาน้ำมันที่ตะแกรงเบา ๆ เตาอบควรตั้งไว้ที่ 425 องศาฟาเรนไฮต์ (220 องศาเซลเซียส)
ใส่พริกหยวกและหัวหอมแดงลงคลุกกับอิตาเลียนดรสซิ่งในชาม ย่างผักจนนุ่มแต่ไม่เละในเวลาประมาณ 5 ถึง 8 นาที โดยหมุนไปเรื่อยๆ หลังจากนั้นทิ้งให้เย็นเล็กน้อย แล้วหั่นพริกเป็นเส้นบางๆ ส่วนหัวหอมให้หั่นเป็นชิ้นขนาด 3/4 นิ้ว
วางพิต้าบนเตาย่างจนกระทั่งเกิดรอยย่างขึ้น ใช้เวลาประมาณ 30 วินาทีถึง 2 นาที กลับด้าน แล้วย่างด้านที่สองจนเกิดรอยย่างเช่นกัน ใช้เวลาประมาณ 30 วินาทีถึง 2 นาที
วางพิต้าไว้บนถาดอบ ทาด้านหนึ่งของพิต้าด้วยน้ำมันมะกอกและซอสพิซซ่า โรยพริกหวาน หัวหอม เห็ด และมะกอกดำลงไป จากนั้นโรยด้วยชีสมอสซาเรลล่า
นำเข้าอบในเตาอบที่อุ่นไว้จนชีสละลาย ประมาณ 5 นาที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
732
แคลอรี่
- 29gโปรตีน
- 118gคาร์โบไฮเดรต
- 16gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้ผักที่หั่นเตรียมไว้ล่วงหน้าเพื่อประหยัดเวลาเพิ่มท็อปปิ้งเพิ่มเติม เช่น ผักโขมหรือพริกหยวก เพื่อให้มีสารอาหารมากขึ้นย่างพิต้าก่อนเพิ่มท็อปปิ้งเพื่อให้คงความกรอบ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล