
Meat-Wrapped Snap Peas
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
Meat-Wrapped Snap Peas
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Meat
- 8 slices pork belly (120g)
Vegetables
- 8 snap peas
Seasoning
- 🧂 Salt and pepper to taste
- 1 tbsp potato starch
Oil
- 1 tsp salad oil
Sauce
- 1 tbsp sake
- 🍬 1 tsp sugar
- 1 tbsp soy sauce
- 1 tbsp mirin
ขั้นตอน
Remove the strings from the snap peas.
Season pork slices with salt and pepper, then dust with potato starch using a tea strainer. Wrap each snap pea with one slice of pork. Repeat for all 8 pieces.
Heat salad oil in a frying pan and place the wrapped snap peas seam-side down. Cook over medium heat until browned, turning occasionally until the meat is fully cooked.
Add the sauce ingredients (sake, sugar, soy sauce, mirin) and simmer until the wraps are glazed.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 15gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
This dish can be served warm or cold, making it ideal for meal prep.Pair with steamed rice or a light salad for a complete meal.For a healthier option, use lean pork or chicken slices.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล