สลัดหอยแมลงภู่และเชอร์รี่
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
สลัดหอยแมลงภู่และเชอร์รี่
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
อาหารทะเล
- 🐚 หอยแมลงภู่ 200 กรัม
ผลไม้
- 🍒 เชอร์รี่ 100 กรัม (เอาเมล็ดออก)
ขั้นตอน
1
นึ่งหอยแมลงภู่ให้สุก ทิ้งไว้ให้เย็น แล้วแกะเปลือกออก.
2
เอาเมล็ดเชอร์รี่ออกแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก.
3
จัดจานหอยแมลงภู่และเชอร์รี่ แล้วราดด้วยน้ำสลัดที่คุณชอบ.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
150
แคลอรี่
- 15gโปรตีน
- 12gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สลัดนี้จะอร่อยขึ้นเมื่อเสิร์ฟแบบเย็น.สามารถเพิ่มถั่วหรือต้นสมุนไพรตามชอบได้.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล