
Oyster Mapo Tofu
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
Oyster Mapo Tofu
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
Seafood
- 🦪 8 oysters (130g)
Meat
- 80g ground pork
Dairy / Tofu
- 🧈 200g firm tofu, diced
Vegetables
- 🧅 10cm green onion, chopped
- 1 clove ginger, minced
- 🧄 1 clove garlic, minced
Oil
- 1/2 tbsp salad oil
- 1 tsp sesame oil
Condiments
- 1 tsp doubanjiang
- 🧅 Chopped green onion, as needed
Seasoning
- 1 tbsp sake
- 🍬 1/2 tsp sugar
- 1 tbsp soy sauce
- 💧 150ml water
Thickener
- 1/2 tbsp cornstarch
- 💧 1/2 tbsp water
ขั้นตอน
Gently wash oysters by changing water 2–3 times.
Dice firm tofu into 2cm cubes. Chop green onion, mince ginger and garlic.
Heat salad oil in a pan over medium-low heat. Add ginger and garlic, sauté until fragrant.
Add ground pork and cook until the color changes. Add green onion and sauté until softened. Stir in doubanjiang until well combined.
Add sake, sugar, soy sauce, and water. Bring to a boil, cover, and simmer on low heat for 8 minutes.
Add tofu and oysters, bring to a boil over medium heat. Cover and cook for 3 minutes.
Add cornstarch slurry and stir until thickened. Drizzle sesame oil and mix. Serve garnished with chopped green onion.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
350
แคลอรี่
- 25gโปรตีน
- 15gคาร์โบไฮเดรต
- 20gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh oysters for the best flavor.Adjust doubanjiang to your spice preference.Serve with steamed rice for a complete meal.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล