เพนเน่ อาราเบียต้า
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 จำนวนจาน
- $7
เพนเน่ อาราเบียต้า
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 จำนวนจาน
- $7
ส่วนผสม
อาหารหลัก
- เพนเน่ 300 กรัม
เครื่องปรุง
- 🍅 ซอสมะเขือเทศ 2 ถ้วย
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- พริกแดง 1 เม็ด (เอาเมล็ดออก)
- 🧂 เกลือ 1/2 ช้อนชา
- 🧀 ชีสพาร์เมซาน ตามชอบ
ขั้นตอน
1
ต้มเพนเน่ในน้ำเดือดที่มีเกลือ.
2
ตั้งน้ำมันมะกอกในกระทะให้ร้อน ผัดพริกแดง.
3
ใส่ซอสมะเขือเทศลงในกระทะ เคี่ยวประมาณ 2-3 นาที แล้วปรุงรสด้วยเกลือ.
4
คลุกเพนเน่ที่ต้มเสร็จแล้วกับซอส แล้วโรยชีสพาร์เมซานตามต้องการ.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
310
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 45gคาร์โบไฮเดรต
- 7gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เวลาต้มเพนเน่ให้ดูตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์.หากต้องการรสชาติเผ็ดขึ้น ให้เพิ่มพริกแดง.หากต้องการเป็นสูตรมังสวิรัติ ให้ละชีส.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล