
โพเลนต้าแสนอร่อย
ค่าใช้จ่าย $4.5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 จำนวนจาน
- $4.5
โพเลนต้าแสนอร่อย
ค่าใช้จ่าย $4.5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 จำนวนจาน
- $4.5
ส่วนผสม
ส่วนผสมพื้นฐาน
- 💧 น้ำ 4 ถ้วย
- 🧂 เกลือป่นละเอียด 1 ช้อนชา
- โพเลนต้า 1 ถ้วย
การปรุงแต่ง
- 🧈 เนย 3 ช้อนโต๊ะ แบ่งใช้
- 🧀 พาร์มิจิอาโน-เรจจิอานีขูดสด ½ ถ้วย บวกเพิ่มสำหรับตกแต่ง
ขั้นตอน
รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด
ต้มน้ำและเกลือในกระทะใบใหญ่จนเดือด เทโพเลนต้าลงไปช้าๆ ในน้ำเดือด คนตลอดเวลาจนกว่าจะไม่มีก้อน
ลดความร้อนลงต่ำแล้วเคี่ยว โดยคนบ่อยๆ จนกว่าโพเลนต้าจะเริ่มข้นขึ้นประมาณ 5 นาที ปิดฝาและเคี่ยวต่ออีก 30 นาที โดยคนทุกๆ 5 ถึง 6 นาที
ปิดไฟแล้วค่อยๆ คนเนย 2 ช้อนโต๊ะลงไปในโพเลนต้าจนเนยละลายบางส่วน ผสมพาร์มิจิอาโน-เรจจิอานี ½ ถ้วย ลงไปในโพเลนต้าจนชีสละลาย
ปิดฝาและปล่อยให้ข้นขึ้นอีก 5 นาที
คนโพเลนต้าแล้วตักใส่ชามเสิร์ฟ ตกแต่งด้วยเนยที่เหลืออีก 1 ช้อนโต๊ะ และพาร์มิจิอาโน-เรจจิอานีขูดสดประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
291
แคลอรี่
- 9gโปรตีน
- 31gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้น้ำซุปไก่แทนน้ำเพื่อรสชาติที่เข้มข้นขึ้นคนตลอดเวลาเมื่อเติมโพเลนต้าเพื่อป้องกันก้อนเสิร์ฟพร้อมเนื้อหรือราแกงเห็ดสำหรับมื้ออาหารที่สมบูรณ์เก็บส่วนที่เหลือในภาชนะที่ปิดสนิทในตู้เย็นได้นานถึง 3 วัน นำมาอุ่นใหม่โดยเติมน้ำเล็กน้อยเพื่อให้เหลว
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล