ซุปหมู แครอท และหัวหอม
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 จำนวนจาน
- $7
ซุปหมู แครอท และหัวหอม
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 จำนวนจาน
- $7
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🐖 เนื้อหมู (หั่นบาง) 200 กรัม
- 🌭 ไส้กรอก 2 ชิ้น (หั่นเป็นแว่น)
- 🥕 แครอท 1 หัว (หั่นแว่น)
- 🧅 หัวหอมใหญ่ 1 หัว (สับละเอียด)
ซุปเบส
- น้ำ 800 มล.
- ผงซุปไก่ 2 ช้อนชา
- 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
- พริกไทย เล็กน้อย
ขั้นตอน
1
ใส่น้ำในหม้อ จากนั้นเติมผงซุปไก่ เกลือ และพริกไทย แล้วอุ่นจนร้อน
2
ลวกเนื้อหมูเบา ๆ เพื่อเอาฟองออก แล้วใส่ลงในหม้อ
3
เติมแครอทและหัวหอม แล้วต้มต่อประมาณ 20 นาที
4
ใส่ไส้กรอกลงไป ต้มอีกประมาณ 5 นาที และปรุงรสตามต้องการ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
180
แคลอรี่
- 16gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ซุปสามารถเก็บในตู้เย็นได้นานประมาณ 2 วันสามารถโรยพาสลีย์หรือพริกไทยป่นหยาบเพิ่มเติมได้ตามชอบ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล