CookPal AI
recipe image

หมูผัดเส้น

ค่าใช้จ่าย $10.5, บันทึก $7.5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $10.5

ส่วนผสม

  • เส้นก๋วยเตี๋ยว

    • 1 (8 ออนซ์) แพ็กลิงวินี
  • ซอสและเครื่องปรุง

    • 🧂 ⅓ ถ้วยซอสถั่วเหลืองชนิดโซเดียมต่ำ
    • 2 ช้อนโต๊ะน้ำส้มสายชูข้าว
    • 2 ช้อนชาแป้งข้าวโพด
    • 1 ช้อนชา сахарทรายขาว
    • ½ ช้อนชาเซซามีออยล์
  • น้ำมันสำหรับทำอาหาร

    • 2 ช้อนโต๊ะน้ำมันคาโนลา
  • ผัก

    • 2 ถ้วยถั่วลันเตา
    • 🧅 1 หัวหอมเล็ก หั่นฝอย
    • 1 (8 ออนซ์) แพ็กเห็ดขาวหั่นแว่น
    • พริกหวานแดงขนาดกลาง 1 ลูก หั่นเป็นชิ้น
    • กระเทียม 3 กลีบ หั่น แบ่งเป็นบางส่วน
    • ½ ช้อนชาขิงสดสับ
    • ต้นหอมเขียว 3 ต้น สับ
  • โปรตีน

    • เนื้อหมูสันใน 1 (12 ออนซ์) หั่นเป็นชิ้นบาง

ขั้นตอน

1

ต้มน้ำเกลือเล็กน้อยในหม้อใหญ่จนเดือด ใส่ลิงวินีลงไปต้มจนสุกแต่ยังเหนียวนุ่มประมาณ 8-9 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำออก

2

ในระหว่างนี้ ผสมซอสถั่วเหลือง น้ำส้มสายชู แป้งข้าวโพด น้ำตาล และน้ำมันงาเข้าด้วยกันในชามเล็กๆ

3

ตั้งกระทะใบใหญ่บนไฟแรงปานกลาง เติมน้ำมันคาโนลาลงไป ใส่ถั่วลันเตาและหัวหอมลงไปผัดจนกว่าหัวหอมจะใส ประมาณ 2 นาที ใส่เนื้อหมู เห็ด เพรียงหวานแดง และกระเทียมหนึ่งในสาม รวมถึงขิง แล้วผัดจนเนื้อหมูไม่มีสีชมพูเหลือ ประมาณ 2 นาที

4

ใส่กระเทียมที่เหลือลงในกระทะ ผัดจนได้กลิ่นหอม ประมาณ 1 นาที เทน้ำซอสที่เตรียมไว้ลงไป ผัดจนซอสข้นขึ้น ประมาณ 1 นาที จากนั้นยกลงจากเตา

5

คนลิงวินีลงในกระทะจนเคลือบทั่ว โรยต้นหอมเขียวไว้ด้านบน

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

415

แคลอรี่

  • 26g
    โปรตีน
  • 55g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 11g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้ผักที่หั่นเรียบร้อยแล้วเพื่อประหยัดเวลาเตรียมคุณสามารถแทนเนื้อหมูด้วยไก่หรือเต้าหู้ได้ตามชอบต้มเส้นให้สุกน้อยกว่าปกติหากคุณวางแผนจะผัดเส้นต่อในกระทะ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล