CookPal AI
recipe image

ฟักทองอบชีส

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $6

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบหลัก

    • 🧀 มอซซาเรลล่าชีส 100 กรัม
    • 🎃 ฟักทอง 1/4 ลูก
  • เครื่องปรุงพื้นฐาน

    • 🧂 เกลือเล็กน้อย
    • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

หั่นฟักทองให้เป็นแผ่นบางๆ แล้วจัดเรียงบนถาด

2

ทาน้ำมันมะกอกและโรยเกลือเล็กน้อย

3

วางมอซซาเรลล่าชีสบนแต่ละแผ่นและอบในเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเป็นเวลา 10 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

280

แคลอรี่

  • 10g
    โปรตีน
  • 20g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 18g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เหมาะสำหรับเป็นเมนูเคียงง่ายๆสามารถเพิ่มเครื่องปรุงเพิ่มเติม เช่น พาร์สลีย์หรือสมุนไพรตามใจชอบ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล