
Shungiku and Octopus Salad
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
Shungiku and Octopus Salad
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
Vegetables
- 120g shungiku (chrysanthemum greens)
Seafood
- 100g boiled octopus
Seasonings
- 🍬 1 pinch sugar
- 🧂 1/4 tsp salt
- A dash of pepper
- 1 tbsp sesame oil
- 🧄 1/3 tsp grated garlic
الخطوات
1
Cut the shungiku stems diagonally and chop the leaves into bite-sized pieces. Slice the boiled octopus diagonally.
2
Mix all the seasonings (☆) in a bowl.
3
Add the shungiku and boiled octopus to the bowl and toss lightly.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
120
سعرات حرارية
- 12gبروتين
- 5gكربوهيدرات
- 6gدهون
💡 نصائح
You can add chili oil for a spicy twist.Pair this salad with beer for a perfect snack.Use fresh octopus for better texture and flavor.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.