CookPal AI
recipe image

طاجن لحم الخنزير والدايكون

تكلفة $8, توفير $5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $8

المكونات

  • اللحوم

    • 300 غرام من لحم الخنزير (مقطع إلى شرائح رفيعة)
  • الخضروات

    • 🥬 نصف قطعة دايكون (مقشر ومقطع إلى شرائح دائرية)
  • التوابل

    • 🧂 2 ملعقة كبيرة صلصة الصويا
    • 🧂 1 ملعقة كبيرة سكر
    • 1 ملعقة كبيرة ميرين
    • 💧 300 مل من الماء

الخطوات

1

قم بتسخين كمية صغيرة من الزيت في المقلاة، قم بقلي لحم الخنزير قليلاً ثم أخرجه.

2

أضف الدايكون إلى المقلاة وقم بطهيه على كلا الجانبين حتى يأخذ لونًا بنيًا خفيفًا.

3

أضف الماء وصلصة الصويا والسكر والميرين إلى المقلاة، ثم أعد لحم الخنزير. قم بالطهي على نار متوسطة.

4

عندما تقل الصلصة ويصبح الدايكون طريًا، يكون الطبق جاهزًا.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

250

سعرات حرارية

  • 20g
    بروتين
  • 15g
    كربوهيدرات
  • 10g
    دهون

💡 نصائح

لتجنب الدهون الزائدة، يمكنك سلق لحم الخنزير مسبقًا.إذا أصبحت الصلصة مركزة جدًا، أضف قليلًا من الماء.تناوله مع الأرز يجعل الطبق أكثر إرضاءً.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.