สตูหมูและมันฝรั่ง
ค่าใช้จ่าย $9.5, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 จำนวนจาน
- $9.5
สตูหมูและมันฝรั่ง
ค่าใช้จ่าย $9.5, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 จำนวนจาน
- $9.5
ส่วนผสม
เนื้อสัตว์
- 🐖 หมูหั่นบาง 250 กรัม
ผัก
- 🥔 มันฝรั่ง 3 ลูก (หั่นเป็นชิ้นใหญ่)
- 🧅 หอมใหญ่ 1 ลูก (หั่นเป็นเสี้ยว)
- 🥕 แครอท 1 หัว (หั่นเป็นชิ้น)
เครื่องปรุง
- 🧂 ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ
- 🧂 น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
- 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
ขั้นตอน
1
ผัดหมูในหม้อจนเป็นสีเหลืองอ่อน.
2
ใส่มันฝรั่ง, แครอท และหอมใหญ่ลงในหม้อ แล้วต้มด้วยน้ำ.
3
เติมซีอิ๊วขาว, น้ำตาล และเกลือ จากนั้นเคี่ยวด้วยไฟอ่อนจนรสชาติซึมเข้า.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
540
แคลอรี่
- 30gโปรตีน
- 45gคาร์โบไฮเดรต
- 22gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ปรับเวลาต้มตามความแข็งของผัก.เมนูนี้สามารถเก็บไว้และอร่อยได้ในวันถัดไป.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล