
أوكوميياكي بالدقيق السهل متعدد الاستخدامات
تكلفة $3, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
أوكوميياكي بالدقيق السهل متعدد الاستخدامات
تكلفة $3, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
المكونات
المكونات الجافة
- 🍞 دقيق 100 غرام
السوائل
- 💧 ماء 150 مل
التوابل
- 🧂 ملح 1/2 ملعقة صغيرة
الخطوات
1
ضع الدقيق، الملح، والماء في وعاء كبير واخلط جيدًا حتى لا تتكون كتل.
2
قم بتدهن المقلاة بقليل من الزيت، وسخنها ثم أضف الخليط.
3
عندما تبدأ السطح في الفقاعة، اقلبه واطبخ الجانبين حتى يصبح لونها بني ذهبي.
4
نقلها إلى طبق وأضف الصوص أو المايونيز حسب الرغبة لإنهاء الطبق.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
120
سعرات حرارية
- 3gبروتين
- 25gكربوهيدرات
- 0gدهون
💡 نصائح
إذا كنت تريد إضافة مكونات، جرب الملفوف المبشور أو الخضار المقطع ناعمًا.العجين المتبقي يمكن حفظه في الثلاجة حتى يومين. تأكد من خلطه مجددًا قبل الطهي.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.