โซเม็นเย็นง่ายๆ
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
โซเม็นเย็นง่ายๆ
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- เส้นโซเม็น 200 กรัม
ขั้นตอน
1
ต้มเส้นโซเม็นในน้ำเดือด จากนั้นล้างด้วยน้ำเย็นแล้วสะเด็ดน้ำให้แห้ง
2
จัดเสิร์ฟพร้อมน้ำซุปและเครื่องเคียงตามใจชอบ เช่น ต้นหอมหรือขิง
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
350
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 70gคาร์โบไฮเดรต
- 1gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สิ่งสำคัญคือต้องทำตามเวลาในการต้มเพื่อรักษาเนื้อสัมผัสของเส้นโซเม็นเมื่อเก็บรักษา ควรห่อด้วยกระดาษครัวแห้งเบาๆ และใส่ในตู้เย็น
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล