CookPal AI
recipe image

سلطة الخيار الكورية السهلة

تكلفة $2, توفير $5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $2

المكونات

  • الخضروات البرية

    • 🥒 خيار 1 (مقطع شرائح رفيعة)

  • التوابل

    • 🧂 ملح 1/4 ملعقة صغيرة
    • خل 1 ملعقة صغيرة
    • صلصة الصويا 1 ملعقة صغيرة
    • زيت السمسم 1/2 ملعقة صغيرة

الخطوات

1

قم بتقطيع الخيار إلى شرائح رفيعة، ورش الملح عليه واتركه لمدة 10 دقائق، ثم اعصر الماء برفق.

2

اخلط الخل وصلصة الصويا وزيت السمسم في وعاء، ثم أضف الخيار وامزجه جيدًا.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

40

سعرات حرارية

  • 1g
    بروتين
  • 3g
    كربوهيدرات
  • 2g
    دهون

💡 نصائح

تبريد السلطة في الثلاجة يجعل الطعم أفضل.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.